[波波食記] 克拉科夫民宿早餐-Words & Swords 字與劍民宿歐陸早餐可自製三明治

14 波波旅食| PL. Baltic Food 2017-05-20

冬天在波蘭 Poland的第二大城克拉科夫 Kraków旅行，幾乎每天都要當個早起的鳥兒準備出發進行預訂的行程，而我們入住的字與劍民宿 Words & Swords主人總是能在我們起床前就將早餐準備好，讓大家及時享用一份營養豐盛的早餐再精神奕奕地出門，對於民宿主人的貼心，不得不心存感激。

#2 用餐空間就在廚房內(如圖#1)，這是狹長型的空間，對於兩人來說空間恰好也不會覺得過於壓迫，民宿主人準備好早餐就回房間了，而其他住宿的客人也還在睡夢中，今天這一餐，就是我們先插頭香享用了！

圖上抹醬口味由左到右依序為Cream Horseradish 奶油山葵、Cranberry Horseradish 蔓越莓山葵、Musztarda Kielecka 芥末。

#3 民宿提供的早餐應該就是我們一般常聽到的歐陸早餐 Continental Breakfast，提供切片吐司、附上各式果醬及奶油，另外還有起司片、番茄片、小黃瓜片等等。除此之外，餐桌上還有許多口味的抹醬及優格，感覺就置身超市般，選擇也太多了。

#4 繼土耳其之旅美好早餐回憶後，沒想到在克拉科夫這裡的平價住宿也同樣能享用如此豐盛的早餐，以每人一晚住宿費約€15來說，這可算是超值的！

#5 對於始終秉持著出外旅行就要如同神農氏嘗百草的我們來說，第一天早餐中的各式口味優格、抹醬都試過了，基本上都可接受，有些跟我們平日吃的口味也不會差太多。

#6 由於趕著要去搭車的關係，再加上之前試吃那麼多優格超撐，當下只能匆匆自製一份蔬菜起司三明治外帶，實在不得不推薦這裡的番茄，水份多又帶甜，超想將那一碟番茄片全部放進肚子裡。

#7 其實，除了番茄之外，小黃瓜也相當新鮮，當下也單吃了不少。旅行途中因較平日耗體力，所以都需要注意補充更多的蔬果，盡量讓自己不累壞、病倒，平平安安完成旅程。

❖ 旅行時，我們如何保持蔬果正常的攝取量？
1. 出發前，會準備維他命、發泡錠等，旅行當下適時補給
2. 旅途中，到當地超市添購橘子、藍莓等蔬果，特別是香蕉，幾乎每天都會補充
3. 到餐廳小吃店用餐，適時注意沙拉、蔬菜補充(如菠菜)，橄欖油能促進腸胃蠕動

#8 Words & Swords第一天提供的早餐(如圖上)，讓人備感溫馨，飽足一餐之後，就要前往會讓人感到心情複雜又沈重的奧斯威辛集中營參觀了。

❖ 從克拉科夫搭巴士到奧斯維辛集中營-1號營、1號營參觀圖文記錄
[波波遊記] 奧斯威辛集中營(博物館)集中營 -1號營勞動不一定獲得自由納粹德國集中營

#9 第二天的早餐，雖然與第一天內容相差無幾，但微微之中還是見到小小變化，如今天就多了許多如同台灣Costco販售的快樂原味乾絡(點此圖參考)。

#10 餐桌上的乾絡也選擇太多了，綜合盤內至少也有三種口味，每一種口味也都試過了，唯獨還是比較習慣原味的。

#11 第二天也是最後一天的早餐，同樣開開心心享用，飽足一餐後決定到象征波蘭王室的瓦維爾 Wawel走走，之後就搭車回華沙，會和另一旅伴再展開波羅的海三小國行程。

#12 對於Words & Swords，我們相當推薦。如果大家有機會到克拉科夫旅行，請將這間民宿列入考慮，讓她為你的旅程增添更多美好的回憶。

❖ Words & Swords 字與劍民宿
• 地址：Basztowa 1, Old Town, 31-134 Kraków, Poland
• 電話：+48 696657131
• 鄰近交通：Kraków Bus Station 1.4km腳程約17分鐘、Main Square 800m腳程約8分鐘
• 住宿費用：(2014.12.22-2014.12.24)雙人房每人每床€14.25/每晚
* 請參考我們的住宿記錄圖文-Words & Swords
• 相關設施：免費WIFI、免費早餐、公用衛浴、免費寄存行李等
• 溫馨提醒：原線上預訂雙人房，但實際住宿時獲免費升等為四人房；該旅館內有寵物犬(如圖#6)，怕動物者請自行斟酌)
• 更多訊息：地圖｜官網｜Booking.com
※以上表列資料僅供參考，請依實際住宿時間與當地公佈資料為準